Urheilut viikolla 41

• maanantaina juoksuvalmennus kesti noin 1h15min. Lenkkeiltiin ja tehtiin erinlaisia harjoituksia. Paljon ylämäessä treenailua.
• Tiistaina pyöräiltiin koko perheen voimin kauppaan. Eli noin 4,4km. Lisäksi 70kpl vatsarutistuksia.
• keskiviikkona oli vapaa päivä.
• torstaina 20kpl vatsarutistuksia
• perjantaina oli vapaa päivä
  
• lauantaina pyöräiltiin poitsun kanssa minun vanhemmille. Kilometrejä kertyi yhteensä n.9km. Vatsarutistuksia 20kpl.
  
• sunnuntaina vapaa päivä

Aika vähäiseksi jäikin tämän viikon liikkumiset. Herkuttelukin on vaan lisääntynyt. Tiistai ja keskiviikko taisivat olla ainoita täysin herkuttomia päiviä. Viikolla 42 on tiukempi kuri ja enempi liikuntaa!!! Tai niin ois ainakin tarkoitus. Illalla tulee pimeä jo niin varhain, ettei sitten oikein malttaisi tuonne pimeään mennä. Sisällä liikunta ei taas ole yhtä nautinnollista ja kivaa. Onneksi herkuttelusta huolimatta on paino hieman tippunut. Viikolla 40 mittauksessa -600g ja viikon 41 mittauksessa -300g. Nyt yhteensi siis paino tippunut n.4,5kg. Tavoitteenahan oli että tammikuuhun mennessä lähtis noin viitisen kiloa. Hyvin olen siis edennyt tavoitetta kohti. Hyvä minä!